孙俪超市里转呼啦圈 揭秘呼啦圈怎么转才能减肥

原标题：孙俪超市里转呼啦圈 快跟娘娘学减肥瘦身法

2月24日20点56分，邓超在微博上贴出一段老婆孙俪在超市转呼啦圈的视频，视频中，孙俪戴着大檐帽，大墨镜遮面，一身黑色衣服，在超市转着大大的呼啦圈，看上去非常的可爱，邓超在微博中直呼“媳妇疯了”。

此段视频爆出后，有网友调侃称：“媳妇是被你逼疯的。”

摇呼啦圈是一种全身性运动，在20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，很快成为一项呼啦圈减肥、老少皆宜的运动项目。转呼啦圈可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。