盘点长痘原因
盘点长痘原因：
内分泌失调
一波未平，一波又起，很多人脸上反反复复不停地长痘，很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，毛孔就会变粗大，皮肤就会相对粗糙，进而导致分泌较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。
饮食不规律
日常生活中，频繁地暴饮暴食，经常吃油炸食品或葱、辣椒等刺激性食物，容易刺激体内各项代谢的平衡，从而由内而外，以痘痘的方式体现在脸上。
作息不规律
由作息不规律引起的长痘和内分泌失调本质上是一致的，即因作息不规律而导致内分泌失调，从而导致长痘。随着现代生活节奏的加快，很多人都喜欢或者不得不晚上熬夜，久而久之，就会对身体的代谢和分泌带来严重的负担。熬夜后脸色难看，就是一个直观的体现。
不讲究个人卫生
很多人不注意，经常用手去摸脸挠脸，殊不知这样会轻而易举地将手上的细菌带到脸上，从而为炎症的发作创造了条件。此外，长时间不清洗毛巾，不更换床单、枕巾，也会导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，引发痘痘。
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